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Yoga Nidra瑜伽休息术 1.5.2

Yoga Nidra瑜伽休息术
类型:健身软件大小:5.3M语言:简体中文版本:v1.5.2等级:更新:2023-06-03 02:07
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Yoga Nidra瑜伽休息术app是一款瑜伽健身学习软件,Yoga Nidra瑜伽休息术拥有大量的瑜伽在线教学视频,有助于用户尽情的释放工作和生活中带来的压力,运用正确的方式来练习瑜伽,调养自己的身心,锻炼身体,保持健康良好的身材,让用户有个更好的睡眠。

Yoga Nidra瑜伽休息术功能介绍

1.高效的压力管理工具

2.睡前可用于管理失眠

3.有用的学习和工作带来清晰,对焦和释放精神紧张

4.适用于各级初学者到高级

5.一个完整的10分钟指导实践的放松

瑜伽是尼达拉诱发深,完整的生理,心理和情绪放松的系统化,科学化的方法。

它是一种基于瑜伽的时间测试原则,并通过定期的实践可以很容易地开发的深度放松,平静与和平的意义上古老的技术。

由西马达夫,具有丰富经验的瑜伽和冥想老师创建的。

马达夫接受4年全日制专业训练的Satyananda瑜伽学院澳大利亚和瑜伽比哈尔学校在印度瑜伽科学。他也有资格在健康科学和自然疗法领域。

Yoga Nidra瑜伽休息术更新日志 

修复Bug解决了几个问题。

改善了音频质量和一些背景噪音从记录中删除。

重新设计几个新添加的菜单包括:FAQ,瑜伽培训信息,音乐和更多。

通过应用内计费能力升级到完整版本。

软件截图
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