太阳式A+B 1.0

太阳式A+B app是一款专门为瑜伽爱好者设计的瑜伽健身运动软件，太阳式A+B体现的是阿斯汤嘎的热身体式，通过一系列的韧带拉伸和扩收胸部等动作，有助于提升人体呼吸系统的运作效率，促进身体的血液循环，调养身心健康，感受内心的平和宁静，显示出肢体的柔美和优雅。

太阳式A+B软件特色

1.拉伸韧带，助你高效快速热身;

2.调整呼吸，感受内心平和宁静;

3.提供能量，助你完成今日计划;

4.创造环境，展开高效瑜伽练习;

充分的热身练习可以让你感受到精力充沛，更易于集中注意力，为随后的瑜伽练习做好准备。

如果你的练习时间较短，可以选择十五分钟左右的太阳式练习，也能达到很好的热身效果，跟随详细的音频指导，可以更规范的完后每个动作，达到更完美的效果。

太阳式A+B更新日志

v1.0版首发，暂无更新日志