类型:健身软件大小:4.3M语言:简体中文版本:v1.0等级:更新:2023-06-03 02:08
瑜伽柠檬app是一款为瑜伽健身爱好者设计的手机健身运动软件,该软件拥有众多身材超级棒的美女瑜伽教练哦。通过瑜伽柠檬app用户能够轻松便捷的学习各种瑜伽健身视频教程,每天工作结束后跟着视频练习瑜伽有助于用户消除工作疲劳,有益调整身心健。康
瑜伽柠檬功能介绍
瑜伽柠檬app,YogaLemon,私人定制的瑜伽课程,最适合你的移动瑜伽健身教练,打开App,就好比进入了一个为你开设的专属瑜伽馆,即可随时随地练就完美身材。让瑜伽带你体验进入一个永驻青春的神奇世界。
【瑜伽健身中经常遇到的问题】
1.工作太忙下班太晚,没有时间去瑜伽馆,健身房
2.瑜伽馆团课的课程重复,不适合自己的练习级别和练习目标
3.瑜伽私教指导太贵,不知道如何正确地开始自己的瑜伽练习
3.网上教程太多太零散,不知道哪些课程靠谱,哪些课程适合自己,练了之后也没有效果
【瑜伽柠檬appYogaLemon解决的方式】
1.根据用户场景、健身目的、科学合理得编排属于你的私人定制的7天训练计划,每天15-30分钟,即可离自己的健身目标越来越近
2.所有动作均配有视频,标准的动作演示的语言描述带你快速入门
3.从业15年+的美国认证权威瑜伽导师专家把控内容,为每个人制定科学的瑜伽专属练习计划
瑜伽柠檬核心特点
1.量体裁衣,多种瑜伽课程训练计划供你选择
无论你是零基础,还是初级,中级任何一个水平,想达到哪一种训练目标,我们都有一套适合你的瑜伽专属计划
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用广泛的健身场景。
2.真人同步训练,局部特写,多角度展示,记录训练记录
全程语音督导,局部特写,多角度展示,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背体式,背体式序列,也再也不用担心动作不到位,体式进入的方式不对了
3.各式各样的特色课程,更好得满足你不同的瑜伽健身需求
“我有背部疼痛”,“我有失眠的睡眠问题",“如何调理生理期“,“如何在运动后合理拉伸延长运动生命”这里都有答案在等你,在这里总会有适合你的丰富多彩的特色课程
消除手臂赘肉
缓解背部疼痛瑜伽
高效燃脂瑜伽
快速减压放松冥想瑜伽
清晨瑜伽
减肥瑜伽
孕妇瑜伽
拜日式瑜伽
解决失眠瑜伽
重塑背部线条瑜伽
缓解生理期不适瑜伽
舒缓头痛和抑郁瑜伽
提升盆腔能量瑜伽
调节经前综合症瑜伽
全面提升脊柱健康瑜伽
什么时候开始练瑜伽,你的年龄就会停留在多少岁.
瑜伽柠檬更新日志
修复bug